冬季暖胃养生北虫草粥

日期：2017-10-20 07:42:10　浏览量：1237

　　天气渐渐寒冷，人们总喜欢在这个季节喝些暖暖的汤或者粥，早餐喝些粥出门关键暖暖的天气也不会那么讨厌了，北方的冬天家里有暖气，不冷但是干燥，老人孩子容易上火不爱吃东西，这时候多喝粥也是很不错的，小编之前教过北虫草汤的做法，今天教大家做北虫草粥，这可是冬季暖胃养生北虫草粥哦。

　　其实粥做起来都很简单，主要看火候和水量，先去北虫草10克、米60克，将北虫草和米共煮，当粥煮好后加少许盐就可以了，记得一定要粥熟了后在加盐，并且不能加太多，轻轻淡淡的就好，粥要趁热喝。